แอลกอฮอล์ = มะเร็ง
การดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นไวน์ เหล้า วิสกี้ เบียร์ สาโท คอนหยัค สามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้ ทุกวันนี้กินเบียร์บ่อยมากคงต้องลดปริมาณลง.. ถามว่าเลิกไหม คงยากอยู่เหมือนกันคงได้แค่ลดปริมาณลง
จากงานวิจัย
ยิ่งคุณดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นและดื่มนานเท่าไร ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น แม้แต่การดื่มในปริมาณปานกลางก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้
แอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดมะเร็งได้หลายวิธี:
- มันสามารถทำลาย DNA ได้โดยตรง
- สามารถเพิ่มการอักเสบซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งได้
- อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ทำให้ร่างกายต่อสู้กับเซลล์มะเร็งได้ยากขึ้น
- อาจรบกวนการผลิตฮอร์โมนที่สามารถป้องกันมะเร็งได้
แอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งประเภทต่อไปนี้:
- โรคมะเร็งเต้านม
- มะเร็งลำไส้ใหญ่
- มะเร็งหลอดอาหาร
- มะเร็งศีรษะและคอ
- มะเร็งตับ
- มะเร็งตับอ่อน
- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- มะเร็งกระเพาะอาหาร
ไม่มีระดับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยเมื่อพูดถึงความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง วิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งคือการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง
สิ่งสำคัญที่ควรทราบด้วยว่าการดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้แม้ว่าคุณจะไม่สูบบุหรี่ก็ตาม อย่างไรก็ตาม การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกันมีผลเสริมฤทธิ์กัน ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงของโรคมะเร็งมีมากกว่าผลรวมของความเสี่ยงทั้งสองเพียงอย่างเดียว
บันทึกไว้เตือนตัวเอง...