แอลกอฮอล์ = มะเร็ง

จากงานวิจัย

ยิ่งคุณดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นและดื่มนานเท่าไร ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น แม้แต่การดื่มในปริมาณปานกลางก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้

แอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดมะเร็งได้หลายวิธี:

• มันสามารถทำลาย DNA ได้โดยตรง
• สามารถเพิ่มการอักเสบซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งได้
• อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ทำให้ร่างกายต่อสู้กับเซลล์มะเร็งได้ยากขึ้น
• อาจรบกวนการผลิตฮอร์โมนที่สามารถป้องกันมะเร็งได้

แอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งประเภทต่อไปนี้:

• โรคมะเร็งเต้านม
• มะเร็งลำไส้ใหญ่
• มะเร็งหลอดอาหาร
• มะเร็งศีรษะและคอ
• มะเร็งตับ
• มะเร็งตับอ่อน
• มะเร็งต่อมลูกหมาก
• มะเร็งกระเพาะอาหาร

ไม่มีระดับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยเมื่อพูดถึงความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง วิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งคือการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง 

สิ่งสำคัญที่ควรทราบด้วยว่าการดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้แม้ว่าคุณจะไม่สูบบุหรี่ก็ตาม อย่างไรก็ตาม การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกันมีผลเสริมฤทธิ์กัน ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงของโรคมะเร็งมีมากกว่าผลรวมของความเสี่ยงทั้งสองเพียงอย่างเดียว

บันทึกไว้เตือนตัวเอง...